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馬肉

懸賞 2007年 01月 03日 懸賞

デパ地下で購入したお刺身用の馬肉です。
アム&あんじゅの共通の物がママはラクですね。
お野菜は、小松菜・水菜・モヤシ・椎茸・エノキ・生姜・林檎・檸檬
サプリは消化酵素・オメガ36オイル・クランベリージャム
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# by amanju | 2007-01-03 19:06 | gohan

クリスマスケーキ

懸賞 2006年 12月 25日 懸賞

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朝から、アム&あんじゅ用に焼きました。
ロールケーキで、クリームタイプのカッテージチーズとプレーンのヨーグルトでトッピング。
今回は、クッキーもおまけで焼いてみましたよ。
食べるのは早くって一瞬でした~(爆)

# by amanju | 2006-12-25 22:15 | gohan

スペアリブ

懸賞 2006年 12月 20日 懸賞

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今夜は豚さんです~
スープも一緒に入れました。
お野菜は、頂いた水菜・小松菜・人参・大根・生姜・林檎・檸檬・椎茸・エリンギ・モヤシ
サプリは、消化酵素・クランベリーリリーフ・コエンザイムQ10・リプロフレックス(アム)

# by amanju | 2006-12-20 19:09 | gohan

鴨&鶏手羽

懸賞 2006年 12月 18日 懸賞

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今夜は別メニューです。
アムは鴨、あんじゅは鶏手羽です。
お野菜は、小松菜・水菜・カブ・モヤシ・酢橘・生姜・椎茸・マイタケ・林檎
サプリは、消化酵素・クランベリーリリーフ・オメガ36オイル
リプロフレックス(アム)

たまには食事風景も・・・・・
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# by amanju | 2006-12-18 21:02 | gohan

鰤さん~

懸賞 2006年 12月 10日 懸賞

昨夜、鰤大根だったのでアム&あんじゅにもお裾分けです。
メインは鰤、根野菜・青野菜・きのこ等にお米を少し入れてコトコト煮ました。
毎冬定番、ポタージュごはんです。
煮た物をバーミックスでガアーットして出来上がりです~
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# by amanju | 2006-12-10 19:54 | gohan