マトンミンチ(アム)&若鶏ミンチ(あんじゅ)
2007年 03月 28日
アムのメインはマトンミンチです。
お野菜は、小松菜・ベビーリーフ・椎茸・エリンギ・檸檬・林檎・モヤシ・ニンニク・セロリー・人参
サプリは、消化酵素・リプロフレックス・パウダルコ
黒胡麻きな粉・ヨーグルト・ドライクランベリー
あんじゅのメインは若鶏ミンチです。
お野菜は、アムの物にキャベツ・大根をプラスです。(アムは甲状腺機能低下でアブラナ科は排除)
サプリ類・黒胡麻きな粉etcは同じです。
by amanju | 2007-03-28 18:56 | gohan