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懸賞 懸賞

休日のごはん

懸賞 2007年 10月 09日 懸賞

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あんじゅの元気がないので、豚ヒレと軟骨をメインにしました。
あんじゅ、はや~くげんきにな~れ!

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休日最終日は、マグロの切り落とし&ポーチドエッグ。
お野菜は、小松菜・チンゲン菜・サラダほうれん草・椎茸・エリンギ・スダチ・林檎
サプリは、消化酵素・マルチビタミン・グリコフレックスⅢ・エスターC
コエンザイムQ10・クランベリーリリーフ
どんどん、サプリが増えてます。(笑)
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by amanju | 2007-10-09 09:25 | gohan

ササミ~

懸賞 2007年 10月 05日 懸賞

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ごはん日記おさぼりをしてました~
今週に入って、元気しるしのあんじゅが元気がない。
papaなんてとっても心配らしくて・・・・・・・
アムとまるでいれかわってしまったような。
アムはあんじゅの分も頑張ってご機嫌です。
あんじゅ~ 明日は又病院に行こうね!
ママはお気楽で元気なあんじゅが大好きですよ~
メインはササミ
お野菜は、小松菜・胡瓜・セロリー・モヤシ・エリンギ・ヒラタケ・生姜・林檎・すだち
サプリは、マルチビタミン・エスターC・消化酵素
グリコフレックスⅢ(リプロフレックスから変わりました)
アムのあんよには必需品です、あんじゅもシニアになったので使ってます。
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by amanju | 2007-10-05 23:56 | gohan