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懸賞 懸賞

鰯さん

懸賞 2007年 06月 22日 懸賞

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ず~っとサボってましたね。
今夜のメインは鰯です。
お野菜は、おかひじき・ツル紫・セロリー・人参・ズッキーニ・ニンニク・檸檬・林檎
サプリは、消化酵素・リプロフレックス・クランベリーリリーフ・ビタミンE
納豆・ヨーグルトでした~
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by amanju | 2007-06-22 21:21 | gohan

ラパン

懸賞 2007年 06月 13日 懸賞

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昨夜のは残り少ないラパンです。
アム&あんじゅ、ごはんが大好きなのでお粥をプラスしました。
腫瘍の出来やすいアムには、控えた方がいいらしのですが・・・・・・・
食べれる時に好きな物を食べさせてあげたいなと、思うママなのですよね。
お野菜は、ベビーリーフ・モヤシ・セロリー・エリンギ・椎茸・林檎・檸檬・ヨーグルト・抹茶
サプリは、消化酵素・リプロフレックス・オメガ36オイル・クランベリーリーリーフ
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by amanju | 2007-06-13 09:51 | gohan

カンガルーです~

懸賞 2007年 06月 08日 懸賞

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カンガルーのお肉が手に入ったので・・・・・・・
共通の食材は有難いですね。
お野菜は、ベビーリーフ・長芋・オクラ・モヤシ・ニンニク・セロリー・檸檬・林檎
納豆・抹茶
サプリは、消化酵素・リプロフレックス・コオエンザイムQ10
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by amanju | 2007-06-08 18:59 | gohan

鰹&マグロの切り落とし

懸賞 2007年 06月 06日 懸賞

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今日は市場日だったので、鰹を半身求めました。
デッキで炭火で焼いて、papaとあんじゅは鰹のたたきです。
アムはアレルギーの食材なので、マグロの切り落としのみです。
お野菜は、水菜・ルッコラ・セロリー・モヤシ・エリンギ・椎茸・檸檬・林檎・オクラ・ニンニク
サプリは、消化酵素・リプロフッレクス・クランベリーリリーフ・ビタミンE
ヨーグルト・黒ゴマきな粉
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by amanju | 2007-06-06 21:28 | gohan

ベニソン

懸賞 2007年 06月 03日 懸賞

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今夜のメインは鹿さんです。
共通の食材の時はらくですね。(笑)
アムはごはんが大好きです、週に一度は玄米をカムカム鍋で炊いてます。
特にお気に入りの玄米をサービスしました。
お野菜は、ビタミンCの多い小松菜・水菜・利尿作用のあるセロリー・レンコン・椎茸
エノキ・林檎・国産檸檬・ヨーグルト・黒ゴマきな粉・抹茶
サプリは消化酵素・パウダルコ・クランベリーリリーフ・リプロフレックス
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by amanju | 2007-06-03 21:02 | gohan