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懸賞 懸賞

舌平目

懸賞 2006年 07月 31日 懸賞

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今日はお魚の日です。
綺麗な舌平目だったので、皮を引いてアム&あんじゅのごはんにしました。
お野菜は、小松菜・水菜・セロリー・椎茸・シメジ・檸檬・生姜・林檎
サプリは、消化酵素・コエンザイムQ10・リプロフレックス(アム)
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by amanju | 2006-07-31 20:36 | gohan

牛のモモスライス

懸賞 2006年 07月 30日 懸賞

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今夜のメインは牛肉です。
お野菜は、小松菜・長芋・ルッコラ・大根・生姜・オクラ・インゲン・檸檬・林檎・椎茸
サプリは、消化酵素・メシマコフ・リプロフッレクス(アム)・オメガ36オイル
ヨーグルト・黒ゴマきな粉
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by amanju | 2006-07-30 22:18 | gohan

鯨さん

懸賞 2006年 07月 29日 懸賞

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ねーたんが届けてくれた鯨さんを頂きました。
アム&あんじゅもとっても美味しそうでした。
お野菜は、水菜・クレソン・セロリー・オクラ・モヤシ・椎茸・シメジ・生姜・檸檬・林檎
サプリは、消化酵素・コエンザイムQ10・リプロフレックス(アム)
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by amanju | 2006-07-29 22:35 | gohan

スペアリブ

懸賞 2006年 07月 27日 懸賞

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今日も暑い一日でした。
ビタミンBの多い豚さんにしましたよ。
お野菜は、ベビーリーフ・空心菜・モロッコインゲン・大根・人参・檸檬・生姜・さつま芋
椎茸・シメジ・林檎・ヨーグルト
消化酵素・ビタミンE・リプロフレックス(アム)
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by amanju | 2006-07-27 18:56 | gohan

マグロさん

懸賞 2006年 07月 26日 懸賞

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今日はお誕生日だったので、アムの大好きなマグロです。
今、腎臓の数値が高いので、タンパク質は控えめにしています。
お野菜は、たくさんの種類の物にしました。
小松菜・モヤシ・ツル紫・モロッコインゲン・生姜・椎茸・エリンギ・檸檬・林檎
ベビーリーフ・桃(今夜は特別オマケです)
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by amanju | 2006-07-26 22:36 | gohan

牛のモモ肉

懸賞 2006年 07月 21日 懸賞

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久しぶりのupです。
今夜は、牛肉のモモです。
アム&あんじゅは大好きですね。
お野菜は、川上村のレタス・椎茸・エリンギ・モロッコインゲン・生姜・ニンニク・モヤシ
林檎・檸檬・黒ゴマきな粉・ヨーグルト
サプリは、消化酵素・ビタミンE・リプロフレックス
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by amanju | 2006-07-21 19:28 | gohan