2007年 12月 25日 ( 1 )

懸賞 懸賞

サッパリキハダマグロ

懸賞 2007年 12月 25日 懸賞

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イブの昨夜は、ロールケーキ・お肉・果物と美味しいごはんでした。
今夜は普通のごはんですよ~(笑)
さっぱりとキハダマグロと牡蠣をメインにしました。
野菜は、モヤシ・ベビーリーフ・人参・椎茸・エリンギ・ゴボウ・セロリー・林檎・生姜・檸檬
サプリは、消化酵素・パウダルコ・ビタミンE・マルチビタミン・ブラッダーサポート
グリコフレックスⅢ(アム)・カルシウム(あんじゅ)
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by amanju | 2007-12-25 23:25 | gohan