2007年 06月 03日 ( 1 )

懸賞 懸賞

ベニソン

懸賞 2007年 06月 03日 懸賞

c0062107_20572929.jpg


今夜のメインは鹿さんです。
共通の食材の時はらくですね。(笑)
アムはごはんが大好きです、週に一度は玄米をカムカム鍋で炊いてます。
特にお気に入りの玄米をサービスしました。
お野菜は、ビタミンCの多い小松菜・水菜・利尿作用のあるセロリー・レンコン・椎茸
エノキ・林檎・国産檸檬・ヨーグルト・黒ゴマきな粉・抹茶
サプリは消化酵素・パウダルコ・クランベリーリリーフ・リプロフレックス
[PR]

by amanju | 2007-06-03 21:02 | gohan