2007年 02月 02日 ( 1 )

懸賞 懸賞

鰯さん

懸賞 2007年 02月 02日 懸賞

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昨日が市場の日だったので、鰯を買って冷凍保存してました。
寄生虫の事もあるので一度冷凍しています。
鰯は、フードカッターでミンチにしました。
お腹と頭・うろこは取っています。
お野菜は、カブの葉・大根葉・セロリー・生姜・シメジ・椎茸・林檎・檸檬
サプリは、消化酵素・クランベリーリリーフ・リプロフレックス・ビタミンE
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by amanju | 2007-02-02 20:44 | gohan