2006年 10月 17日 ( 1 )

懸賞 懸賞

お馬さん

懸賞 2006年 10月 17日 懸賞

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今夜は赤身の馬肉です。
お野菜は、モヤシ・小松菜・水菜・セロリー・チコリ・ベビーリーフ・生姜
ニンニク・椎茸・胡瓜・檸檬・林檎・ヨーグルト・黒ゴマきな粉
ボイルしたさつま芋&カボチャ
サプリは、消化酵素・クランベリーリリーフ・ビタミンE・リプロフレックス(アム)
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by amanju | 2006-10-17 20:04 | gohan