2006年 09月 29日 ( 1 )

懸賞 懸賞

ベニソン(鹿さん)

懸賞 2006年 09月 29日 懸賞

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今夜は、初めての食材です。
アム&あんじゅのアレルギーでお肉の品数を増やしてます。
共通で食べれる食材が大きなポイントですね。
お野菜は、小松菜・水菜・セロリー・オクラ・生姜・ニンニク・檸檬・林檎・エリンギ・椎茸
サプリは、消化酵素・クランベリーリリーフ・リプロフレックス(アム)・オメガ36オイル
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by amanju | 2006-09-29 19:20 | gohan