2006年 07月 31日 ( 1 )

懸賞 懸賞

舌平目

懸賞 2006年 07月 31日 懸賞

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今日はお魚の日です。
綺麗な舌平目だったので、皮を引いてアム&あんじゅのごはんにしました。
お野菜は、小松菜・水菜・セロリー・椎茸・シメジ・檸檬・生姜・林檎
サプリは、消化酵素・コエンザイムQ10・リプロフレックス(アム)
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by amanju | 2006-07-31 20:36 | gohan