2005年 11月 21日 ( 1 )

懸賞 懸賞

胚芽米&牛肉ミンチのお粥

懸賞 2005年 11月 21日 懸賞

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最近よく胚芽米をお粥にしてます。
寒きなってきたので、お肉・根野菜(サツマイモ・人参・大根)を入れて・・・・・・
生では、小松菜・ショウガ・檸檬・林檎・ベビーリーフ・ヨーグルト・黒胡麻きな粉
消化酵素・コエンザイムQ10・リプロフレックス(アム)
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by amanju | 2005-11-21 18:09 | gohan