今夜は鰯さん

懸賞 2007年 03月 29日 懸賞

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先日市場の日に買っておいた鰯です。(フリージングしてました)
フードプロセッサーでミンチにしました。
お野菜は、小松菜・ベビーリーフ・セロリー・林檎・檸檬・長いも・椎茸・エリンギ
サプリは、消化酵素・リプロフレックス・コエンザイムQ10
黒胡麻きな粉・ヨーグルト
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by amanju | 2007-03-29 19:06 | gohan

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